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吃过猪肉吗?这是狠接地气的筋膜伪科普逗比文
责任编辑:admin浏览量:106次发布时间:2020-06-30 17:19:09
啥是筋膜?简单来说,就是包在肌肉外面的那层白白的筋。吃过鸡腿吗?在脆香鸡皮和鸡腿肉之间的那层透明薄膜就是。如果你没有印象,那么“老板,再来两串鸡脆骨、骨肉相连”

当然,正儿八经的严谨筋膜科普,亲们可以翻阅过往的推文。那么问题来了?为啥要用筋膜枪呢?这跟鸡脆骨有啥关系?

一刀切和五花肉

额,聊牛肉也可以,反正长得挺像的。大部分人其实很容易就搞懂了什么是筋膜,但是仍然很多人不知道:为啥要用筋膜枪呢?这就要聊到“筋膜结节”。我们都知道过量运动后如果不及时放松肌肉筋膜,会产生“筋膜结节”,那它到底是啥样呢?

我其实不太清楚下面这块是猪肉还是牛肉,你们也不要挑刺,我只想让你们更通俗知道,筋膜结节就好像“猪花油”那样。不要因为你的过量运动,筋膜过度扩张收缩,在本该均匀平滑的筋膜上,形成了很多的筋膜结节。这些小疙瘩,会让你很难受。

而健康的筋膜是啥样呢?它是平滑均匀的,就像猪板油那样。好了好了,下图仅供示意,我当然知道那是脂肪,这只是个接地气通俗易懂的比喻。瞧瞧,多么结实匀称,都不带散花的。那么,筋膜枪的作用是什么呢?

用筋膜枪锤实油花

当你理解了“猪花油”和“猪板油”的直观区别后,“筋膜结节”就更好理解了。而筋膜枪的作用,就是通过按摩头的击打,逐一化解“猪花油”并把他们锤实,重新均匀分布,让你的筋膜恢复健康,重回“板油”的结实状态。

Super-Hit芯片级智能筋膜枪,特别设计的激痛点按摩头,螺旋式纹理设计,更好的深入“痛点”并将这些“粘连痛点”逐一化解,适用于过量运动健身后筋膜结节的状况。

当然这只是个狠接地气的逗比“伪科普”主要是为了让你更形象的认识到筋膜的健康状况,更严肃的筋膜科普,可浏览站内其他文章